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Wie wir uns zu ernähren haben, ist eigentlich sonnenklar: Frisch, gesund, ausgewogen… und bei den Genussmitteln sollte man zurückhaltsam sein, denn all zu viel ist bekanntlich ungesund…

Nun, um was geht es also konkret?…

Ich möchte hier niemandem eine sensationelle Diät verkaufen, die auch noch gesund sein soll oder Ihnen vorschreiben, was Sie zu essen haben oder nicht, wie es so viele andere tun…

Nein! – Es geht mir um nichts anderes als Ihr Wohlbefinden!

…Stellen Sie sich einmal vor:                                                                                      Sie nutzen einen Motor, der ständig auf höchsten Touren läuft, obwohl ein viertel der Umdrehungen ohne weiteres reichen würden…

…Und was passiert?…

Wegen ständiger Überbelastung läuft er mit der Zeit nicht mehr rund und auf Dauer nimmt er schaden, den man reparieren muss.

- Genau so ergeht es unserem Körper:                                                                       Weil der Verdauungstrakt ständig zu viel verbrennen muss, funktioniert der damit zusammenhängende Stoffwechsel wegen chronischer Überforderung nicht mehr richtig. Das überträgt sich weiter auf die Drüsen, die nicht mehr so arbeiten wie sie sollten und den Kreislauf.                                                                                                           Das ist aber noch nicht alles: Alle übrigen lebenswichtigen Organe wie Herz, Leber, Niere und das Immunsystem werden direkt oder indirekt in Mitleidenschaft gezogen. Von Magen und Darm spreche ich erst gar nicht, denn da macht sich das Übel fast immer zuerst bemerkbar…

Im Vergleich zum herkömmlichen Motor ist es jedoch nicht ohne weiteres möglich Teile aufzumöbeln (Medikamente) oder zu reparieren (Operation), sondern ist oft mit zu-sätzlichen Massnahmen wie langwiereigen Therapien verbunden.

Das eigentliche Problem, welches dazu führt:

Wer ständig so viel ist, bis er sich satt fühlt, geht bereits an seine Grenzen, so un-glaublich das klingen mag: Ein auch noch so wohltuendes Sattgefühl ist eben nicht nur ein “ich habe genug” – Zeichen, sondern gleichzeitig eine Mahnung das nächste Mal die Menge zu reduzieren. – Wer sich regelmässig schön richtig satt isst, wird dazu verleitet ohne es zu merken immer mehr über seine Verhältnisse zu essen.

Die Lösung: Einfach weniger essen!

Natürlich werden Sie mir nun hart widersprechen,, wenn Sie unter Übergewicht leiden, schon manche Hungerkur durchgemacht haben und trotzdem nicht zu Ihrer Zufrie-denheit abgenommen haben….: Das liegt einfach nur daran, dass der Schaden bereits viel früher (oft bereits in der Kindheit) entstanden ist und der Körper halt nun mal Zeit braucht, bis er sich selbst wieder repariert hat…                                                                                                                                 …Und das kann er natürlich nur, wenn man die Menge an Aufgaben, die man ihm durch die Menge an Ernährung stellt, herunterfährt, damit der ganze Apparat auf normalen Drehzahlen funktionieren kann.

Die Auswirkung: Mehr Wohlbefinden, welches sich stetig steigert!

Ich gehe mit jedem eine Wette ein: Wer sich daran gewöhnt schrittweise weniger zu essen und sich mehrere Monate geduldet, wird automatisch abnehmen ohne auf etwas verzichten zu müssen!

Es ist ganz einfach – so gehen Sie vor:

- Gewöhnen Sie sich einfach an, etwas von dem, was Sie essen, übrig zu lassen (Teller nicht ganz ausessen, Sandwich und Schokolade etc. nicht ganz aufessen)

- Reduzieren Sie die Menge jeden Tag so lange ein wenig, bis Ihnen nicht mehr wohl ist

Wenn diese Phase nach dem Essen erreicht ist, haben Sie die Menge erreicht, die Ihr Körper auch wirklich braucht!

Achtung:

Auch wenn Sie Ihr Idealgewicht mühelos halten können, heisst das noch lange nicht, dass Sie das mit der optimalen Menge im Griff haben: Es kann durchaus sein, dass sich das auch ohne Symptome wie Gewichtszunahme, Stoffwechsel – oder Drüsenstörungen auf die übrigen Organe übertragen und diese schädigen kann!

Also:

…Ob dick oder dünn:                                                                                                 Jeder sollte diese Regel anwenden und sofort damit anfangen weniger zu essen:

Für ein sofort einkehrendes, besseres Wohlbefinden ist das der Wert! – Zudem verliert man auf Dauer automatisch überschüssige Pfunde, da der Organismus endlich die überflüssigen Reste nebenbei Schritt für Schritt abbauen kann!

Ich wünsche Ihnen bestes Wohlbefinden allgemein. Was Sie selbst ab sofort dafür beitragen können, wissen Sie nun ja!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                                     dieter-hilft.com

P.s.: Kennen Sie meine “Easy Power – Übung gegen Stress und Depression” noch nicht? – Dann sollten Sie sie  hier ohne Risiko gegen Geld zurück – Garantie ausprobieren.

Man trifft Sie an nahezu jeder Ecke im Web – sie werden einem nahezu gerade nachgeworfen: Die Rede ist von den äusserst lukrativen Investitionsmöglichkeiten, welche einem horrend hohe Renditen versprechen…

Das Schwierige an der Sache für Anleger ist, dass man Betrüger kaum mehr von den seriösen der Branche unterscheiden kann: Die sind äusserst clever geworden und bereiten sich zum Teil derart professionell vor, dass es für jede noch so kritische Frage eine scheinbar belegte, sehr glaubwürdige Antwort (mit sehr gut gefälschten Belegen) parat haben.

Mit anderen Worten: Investieren ist alleine nur schon von der Seriosität der Anbieter her ein wahres Lottospiel geworden…

Das gilt übrigens auch dann, wenn der Anbieter bis anhin sehr gute Referenzen hat: Viele verspekulieren sich so stark mit ihren Gewinnprognosen, dass sie am Stichtag nur einen Bruchteil oder sogar gar nichts auszahlen können. – Noch schlimmer ist es, wenn der ganze Invest bachab geht: Spätestens dann gilt “rette sich wer kann” und es ist nur eine Frage der Zeit, bis das Wasser bis zum Hals steht und man sich “aus der Seriosität flüchten muss”…

Kurz und klar:

In vielen Invests im Internet birgt ein verstecktes Risiko, welches man im Voraus auch mit Totalverlust einkalkulieren muss!

Auch ich bin übrigens ein “gebranntes Kind”, welches trotz guter Überprüfung und Vertrauen in bekannt sonst seriöse Anbieter hereingefallen ist: Die Seriosität endet anscheinend dort, wo die Probleme überhand bekommen… – Das scheint leider gängige Praxis zu sein…

Mein Rat:

Wer unbedingt in eines solcher Projekte investieren will, sollte nur Geld einsetzen, das nicht benötigt wird und ein möglicher Verlust leicht verschmerzbar ist! – Zudem: Nicht mit versprochenen Renditen planen, um damit z.B. einen Kredit,  den man auf-    zunehmen gedenkt, zurück zu zahlen!                                                                          Ich kann sehr gut nachvollziehen, dass das es gar nicht einfach ist, solche Regeln einzuhalten, wenn es eine lukrative Möglichkeit zur Geldvermehrung gibt und Druck aufgesetzt wird…!

Tipp für solche, die gar kein Risiko eingehen wollen:

Investieren Sie erst gar kein persönliches Geld, sondern lassen es andere für Sie tun, ohne selbst auch nur für einen Cent haften zu müssen!

Das ist kein Witz: Forex4free macht es möglich!

…Und so funktioniert’s:

- Melden Sie sich 2x an: Zuerst bei der Basis – Webseite hier und danach bei der Administrations – Webseite hier (unter anderem Usernamen) an

- Im Dezember 2010 (wenn die Verzinsung abgeschlossen ist) erhalten Sie auf Ihr Bankkonto 2x 1 500 Dollar überwiesen (definitiver Vertrag und weitere Anweisungen folgen)

- Dieses Geld müssen Sie als nächstes auf die von Forex4free angegeben Broker – Konten überweisen und dem Investor die Zugangsdaten zur Verfügung stellen, damit seine Trading – Spezialisten damit arbeiten können. Ende Monat wird dieser jeweils seinen Anteil der Rendite abbuchen – der Rest steht jeweils zu Ihrer freien Verfügung.

Alles weitere erfahren Sie, wenn Sie sich jetzt hier und danach noch hier (unter anderem Usernamen) unverbindlich registrieren. – Alle möglichen Fragen werden im Forum von Forex4free behandelt, wo Sie sich von Vorteil unter “Hilfe” ebenfalls anmelden können.

…Natürlich ist mir klar, was Sie nun denken: Was ist, wenn man die 3 000 Dollar einfach für sich behält?… – Das würde ich niemandem raten, denn dann geht es um Vertragsbruch und damit st mit den Investoren gar nicht zu spassen!                    Andere Frage: Weshalb sollte man so dumm sein, wenn man auf Dauer jeden Monat ein stattliches passives Einkommen (mehr als nur die üblichen paar Dollars) ohne eine Gegenleistung dafür erbringen zu müssen, erzielen kann?

Melden Sie sich also hier und hier (unter anderem Usernamen) an, wenn Sie dabei sein wollen. – Absolut fair: Sie haben zusätzlich Bedenkzeit bis Dezember, denn dann geht’s erst richtig los.

Solche eine Verdienstmöglichkeit ohne jegliches Risiko und ohne eigenes Geld investieren zu müssen, läuft einem nicht jeden Tag über den Weg.                                – Nutzen Sie sie!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                                     dieter-hilft.com

P.s.: Sind auch Sie ein gebranntes Kind, was Investitionen in Internet – Projekte anbetrifft? – Melden Sie sich jetzt hier und hier (unter anderem Usernamen) an:        Sie riskieren garantiert nichts und können wirklich nur gewinnen. – Sie haben mein Wort!

Google hat sich schon seit langer Zeit als Platzhirsch in Sachen Suchmaschine und die damit verbundene Werbung etabliert. Die gebotene Qualität für den Nutzer ist unumstritten, denn über 80% nutzen die zahlreichen Dienstleistungen regelmässig.

…Jedoch die Kehrseite:

Wer die Suchmaschine oder gar den Browser Chrome nutzt, muss sich wirklich bewusst sein, was er tut, denn Google registriert das Surf – und Suchverhalten bei jeder Anwendung. Das wird Ihnen wahrscheinlich längst bekannt sein und Sie vielleicht nicht weiter stören. Wenn Sie jedoch etwas weiter unten lesen, wie viel Profit Google dadurch macht, sieht es sicherlich schon ganz anders aus…!

Google und Datenschutz:                                                                                         Natürlich sammeln auch andere innerhalb ihrer Möglichkeiten Daten, nur tut dies Google in der Zwischenzeit auf eine so freche Art und Weise, dass man sich um seine persönliche Sphäre Sorgen machen muss: Was mit den Daten genau intern wie auch extern passiert, hüllt man sich dort in Schweigen: Das sagt doch schon alles…

Google und teure Werbung:                                                                                 Wenn Sie schon einmal für ein Projekt oder Ihre Aktivitäten über Google Werbung gebucht haben, kennen Sie bestimmt Adwords (Werbeeinblendungen rechts in der Suchmaschine): Im Grunde genommen eine gute Idee: Man bezahlt nur, wenn die Werbung angeklickt wird. – Nur sind die Preise pro Klick in der letzten Zeit derart in die Höhe geschossen, dass sich viele Partner nach Alternativen umsehen müsssen, weil es sich ganz einfach nicht mehr rechnet…

Google und seine Provisionen:                                                                             Vielleicht betreiben Sie eine Webseite und haben Google für Werbung Platz zur Verfügung gestellt (Adsense): Eine Verdienstmöglichkeit der sehr bescheidenen Art… Was jedoch noch fragwürdiger ist, wie viel Google selbst daran verdient: Keine Angaben…

Und so viel verdient Google dabei:                                                                            2009 wurde ein Rekordgewinn von 6,5 Milliarden Dollar erzielt (54% mehr als im Vorjahr) und das in solchen Krisenzeiten!…

…Spätestens jetzt stellt sich unweigerlich die Frage:

Soll man Google bei solchen Geschäftsmethoden weiterhin bedenkenlos unterstützen, wenn es zumindest im Suchmaschinenbereich eine gleich-wertige Alternative gibt?

Vielleicht haben Sie schon von OrbiLook gehört:

Eine Suchmaschine, die auf Google – Technologie basiert und zusätzliche Funktionen zur spezifischen Suche bietet, welche zu noch präziseren Ergebnissen führt.                   Was jedoch ebenso wichtig ist: Einen solchen Datenklau, wie ihn Google betreibt, gibt es dort nicht.

Am besten probieren Sie OrbiLook in aller Ruhe aus und entscheiden selbst, ob es sich wirklich lohnt beim Abzocker Google zu bleiben oder nicht.

Ich habe für Sie hier einen kostenlosen Report verfasst, der Ihnen alle Möglichkeiten von OrbiLook aufzeigt. (Übrigens: Man kann damit auch Geld verdienen und das zu einiges faireren Konditionen als Sie Google anbietet.)

Eines möchte ich noch klar stellen:

Mir geht es keineswegs darum mit Google – Kritik geschicktes Marketing für andere Produkte zu betreiben: Die Zahlen und Fakten sprechen einfach für sich, eine echte Alternative wie OrbiLook zumindest zu testen. (Ich selbst nutze diese Suchmaschine bereits seit 6 Monaten und bin sehr zufrieden damit.)

Wollen Sie weiterhin blind Google und seine einseitige Profitmaschinerie unterstützen?… – Ich hoffe nicht!…

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                                      dieter-hilft.com

P.s.: Auch wenn Sie weiterhin von Google überzeugt sind: Testen Sie OrbiLook           und entscheiden danach, ob Sie wirklich den richtigen Anbieter berücksichtigen. Lesen Sie dazu zuerst hier meinen kostenlosen Report.

Wahrscheinlich ist Ihnen “Forex” schon ein Begriff. Wenn nicht, kläre ich Sie kurz auf:  Es handelt sich hierbei um den Devisenhandel, wo man Währung gegen Währung, Edelmetalle wie Gold oder Silber kauft oder verkauft. Hierfür ist ein Konto bei einem Broker notwendig, um dabei sein zu können.

Natürlich reicht das alleine noch lange nicht: Wer im Forex – Handel erfolgreich sein will, braucht eine gute Ausbildung, viel Talent, einiges an Erfahrung, viel Disziplin, sehr gute Nerven, einiges an Geduld und Zeit, hohes Ausdauervermögen und dazu einen Spürsinn für Bauchentscheidungen, den man nicht lernen kann…

Also: Eine Menge Holz!

…Und nun zum schmutzigen Geschäft mit Ahnungslosen:                                               Einige haben im Internet eine neue Nische entdeckt: Sie gaukeln einem vor, wie einfach es ist als blutiger Anfänger mit dem Forex – Handel viel Geld zu verdienen, indem Sie sehr simple, aber absolut unbrauchbare Anleitungen verschenken, um an Provisionen von Brokern und Anbietern von sogenannten “Handelssignalen” (Empfehlung, was man wann und zu welchem Zeitpunkt kaufen oder verkaufen soll) zu kommen.  (Anmerkung: Wer sich als Anfänger auf Handelssignale verlässt, spielt “Russisches Roulette”!)

Ich habe selbst solche plumpe Strategien wie “Forex kann jeder” oder einer sogenannten “Anja Müller” getestet. – Das Ergebnis: Ein glatter Reinfall – es ist unmöglich, dass so etwas auf Dauer funktionieren kann!…

Also:

Lassen Sie bitte die Finger von diesen kostenlosen Angeboten, welche Ihnen als Anfänger hohe Gewinne im Forex – Handel versprechen, wenn Sie nicht viel Geld verlieren wollen!

…Hier diie Alternative ohne jegliches Risiko, wenn Sie im lForex – Handel ohne selbst aktiv werden zu müssen dabei sein wollen:

Melden Sie sich jetzt hier kostenlos bei Forex4free an und erhalten im Dezember 1 500 Dollar von Investoren, die Sie dann professionellen Tradern (Händlern) zur Verfügung stellen. Das bedeutet für Sie ein regelmässiges, monatliches Einkommen von mehreren Hundert Dollars und mehr im Monat ohne Gegenleistung erbringen zu müssen.

Natürlich fragen Sie sich nun zu Recht, wie so etwas überhaupt möglich ist!..

Ganz einfach: Die Investoren, welche dieses Geld zur Verfügung stellen, verdienen so ganz einfach mehr Geld als vorher und beteiligen Partner daran und das natürlich absolut ohne Risiko für Sie: Im Extremfall eines Totalverlustes kann ein Broker – Konto (im Vergleich zu einer Bank) nicht überzogen werden. Da Sie garantiert nie einen Cent investieren müssen, können Sie im bisher noch nicht dagewesenen Extremfall auch kein Geld verlieren.

Erfahren Sie hier alle Details von diesem einzigartigen Konzept.                         (Anmerkung: Registrieren Sie sich auch hier auf der zweiten Webseite von Forex4free mit anderem Usernamen, damit Sie noch mehr Geld verdienen können).

Warnung:

Es gibt einige ähnliche Angebote im Internet, wo Sie jedoch investieren müssen oder sehr wahrscheinlich früher oder später dazu aufgefordert werden: Darunter befinden sich einige Betrüger, die mit ihrer immer besser getarnten Masche von den seriösen Anbietern nur schwer zu unterscheiden sind!…

- Forex4free ist seriös: Dort wird ein Forum geboten, welches auch noch auf so kritische Fragen eingeht. Zudem besteht ein sehr guter Support, der jederzeit erreichbar ist.   Was noch wichtiger ist: Mit einer Anmeldung verpflichten Sie sich zu nichts und haben genug Bedenkzeit bis Dezember, ob Sie definitiv dabei sein wollen oder nicht. – Meiner Meinung nach zurzeit das beste und fairste Angebot im Internet!

Ich bin natürlich längst dabei und freue mich auf Dezember, wenn das regelmässige Geldverdienen beginnt! – Melden Sie sich jetzt hier und hier bei Forex4free unverbindlich an.

Mein guter Rat für alle, die nicht genau wissen, was wirklich im Forex – Handel auf sie zukommt: Vergessen Sie alles, was Sie bereits als Anfänger anhand “kinderleichter Anleitungen” über Forex wissen und machen bei Forex4free mit: Sie können dort keinen Cent verlieren, jedoch zu einem erheblichen, passiven Einkommen jeden Monat kommen!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                                dieter-hilft.com

P.s.: Wenn Sie es doch nicht lassen können, selbst am Forex – Handel teilzunehmen, sollten Sie hier und danach noch hier (unter anderem Usernamen, sonst bleibt alles gleich) anmelden: Das dort verdiente Geld können Sie dann in Ihre eigenen Projekte investieren und riskieren kein eigenes Geld.

Das kennen wir alle: Irgend einmal kommt ein Tief, hält sich eine Zeit lang, drückt auf die Motivation und früher oder später ist der Spuck wieder vorbei: Eine alltägliche Angelegenheit, wo es sich eigentlich kaum lohnt viele Worte darüber zu verlieren…

Was ist nun aber, wenn es sich um ein Motivationsdefizit handelt, welches sich hartnäckig hält und nicht vorbei gehen will?…

…Dann kommt das grosse Nachdenken: Ist es die Familie, sind es Freunde, Bekannte, die Partnerschaft oder der Beruf, die einem zu schaffen machen?…

Halt!

Haben wir da nicht noch etwas vergessen?…

- Ganz genau: Sie selbst und das, was Sie bisher verpasst haben, um so Ihrem Glück auf die Sprünge zu helfen, damit die Grundmotivation eine uneinnehmbare Festung wird!

…Nur keine Angst:                                                                                                   Ich halte Ihnen als nächstes keine dieser langweiligen Predigten darüber, was Sie alles in der Vergangenheit falsch gemacht haben…

Nein, ganz im Gegenteil: Es geht mir darum ab sofort auch Ihrer Lebensfreude mit einfachsten Massnahmen so auf die Sprünge zu helfen, dass sich die Frage nach der Grundmotivation gar nicht mehr stellt!

Egal in welcher Situation Sie zurzeit auch sind:

Sie selbst haben es ganz alleine in der Hand, ob Sie ab sofort viel motivierter ins weitere Leben gehen oder nicht!

…Zur Verdeutlichung zwei typische Beispiele aus der Praxis:

Eine Bekannte von mir hatte lange mit eben dieser Grundmotivation zu kämpfen: Sie ging fest davon aus, dass es an der Partnerschaft liegt und rieb sich an diversen auf,    bis sie endlich begriff, dass es nur an ihr selbst und sonst niemandem lag…

…oder:

Ein guter Freund von mir suchte sein Glück im Berufsleben: Er wechselte seine Stellen wie andere ihre Fenster putzen und es änderte sich trotzdem nichts, bis ihm durch mich bewusst wurde, was er bisher falsch gemacht hatte: Er wurde endlich ganz für sich selbst aktiv und siehe da: Das Glück machte sich bereits nach dem ersten Tag be-merkbar und entwickelt sich stetig weiter…

Frage: Wie geht man dabei richtig vor und vermeidet Fehler, die das verunmöglichen?…

…Die Lösung:

Ich habe eine Anleitung entwickelt, der Sie nur folgen müssen und alles kommt von alleine: Die Lebensfreude, die Grundmotivation auch Dinge anzupacken, die einem schon länger auf der Leber liegen…

…Das ist aber noch nicht alles: Ihr Selbstbewusstsein wird stärker und die Kreativität wird einen dauerhaften, neuen Schub erhalten!                                                      Nicht zu vergessen: Die Auswirkungen auf Ihr persönliches Umfeld und die Partner-schaft, wofür diese Anleitung ursprünglich bestimmt war, aber eine noch viel grössere Wirkung hat, wie Sie sehen werden!                                                                   Voraussetzung ist jedoch, dass Sie alles auch wirklich 1:1 umsetzen.

Das werden Sie nun wahrscheinlich aus Erfahrung denken:                                            Es gibt unzählige Angebote im Internet, die Ihnen Heil und Wohlergehen gegen viel Geld versprechen: Zurück bleibt jedoch oft nur eine grosse Enttäuschung…

Wer mich jedoch kennt, weiss, dass ich keine leeren Versprechungen mache:  Meine Anleitung hat bisher bei jedem funktioniert und so wird es auch bei Ihnen sein:               Ich biete dafür eine unbeschränkte Geld zurück – Garantie ohne Wenn und Aber!

…Ach ja, über den Preis haben wir noch nicht gesprochen:                                       Sind Ihnen 8 Euro (Sie lesen wirklich richtig, nicht mehr…) zu viel für den Gegenwert den Sie erhalten werden?…

Also:

Wenn Sie das weit verbreitete Problem der Grundmotivation dauerhaft lösen wollen, bestellen Sie hier meine Anleitung ohne jegliches Risiko!

Ich wünsche Ihnen das Paradies auf Erden: Mit meiner kinderleichten Anleitung, werden Sie es innert kürzester Zeit schaffen, viel mehr Motivation in Ihr Leben zu bringen!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                              dieterhilft.com

P.s.: Auch wenn es mit Ihrer Motivation allgemein und der Partnerschaft hervorragend klappt: Haben Sie etwas dagegen, dass sich alles innert kürzester Zeit noch besser entwickelt? – Bestellen Sie hier ohne Risiko.

Jedes Kind weiss: Rauchen schadet bei den meisten Fällen der Gesundheit… – Ich möchte Sie hier nicht mit den bekannten Argumenten langweilen. Es geht mir auch nicht darum Ihnen, wenn Sie rauchen, eine neue revolutionäre Methode zu empfehlen, sondern ganz im Gegenteil:

Provozieren Sie nicht unnötig Ihre Gesundheit, sondern lassen sich die nötige Zeit, um Schritt für Schritt vom Rauchen weg zu kommen!

Zu allererst:                                                                                                           Sehr viele von uns sind Gewohnheitsraucher: Das heisst nichts anderes als: Die eigentliche Nikotinabhängigkeit ist sehr oft viel geringer als man anhand der Menge an Zigaretten annimmt: Der Glimmstängel gehört einfach dazu – fast wie das tägliche Essen und Trinken…

…Und gerade bei der Gewohnheit können Sie im voraus entscheidend dazu beitragen, um Ihre Gesundheit mit voreilig angewendeten Anti – Raucher – Methoden nicht unnötig zu gefährden!

Weshalb?

- Ich nenne nur ein Beispiel, dann wird es “klick” machen:                                            Was passiert, wenn jemand seit Jahren immer genau die gleichen Angewohnheiten hatte… und sie sprichwörtlich auf einen Schlag von A bis Z ändert?…

Richtig: Es entsteht ein Chaos!

Und dieses Chaos kann ohne weiteres auf Psyche und Körper extreme Auswirkungen haben: Es fehlt eben etwas…

…Und so ähnlich verhält es sich beim Rauchen:                                                           Es fehlen plötzlich die zugefügten Schadstoffe (Nikotin, Kohlenmonoxid  Teer etc.) mit welchen sich der Körper und Psyche auf Dauer “angefreundet haben”. Wenn man diese “Zuführgewohnheit” auf einmal abrupt abbricht, kann des mehr als nur unangenehme Folgen haben: Die berühmte Gewichtszunahme, wie sie als Symptom oft beschrieben wird, ist noch das kleinste Übel: Die Nikotinabhängigkeit bleibt zumindest noch eine Zeit lang (auch wenn kein Verlangen nach Zigaretten abgeklungen ist) bestehen und belastet so Körper und Psyche – manchmal sogar enorm:

- Die körperliche Verfassung leidet spürbar darunter, weil der Organismus sich total neu anpassen muss. Daraus können ohne weiteres neue, oft nicht erklärliche Krankheits-symptome und Störungen wie z.B. Allergien entstehen!

- Der Nikotin – Nachschubmangel macht sich auch beim besten Entwöhnungsmittel bemerkbar: Man wirkt nervös  und gereizt, schläft schlecht bzw. die geforderte Konzentration leidet darunter!

- Mangelnde Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit machen sich laut Erfahrung oft mehr als nur kurz vorübergehend bemerkbar!

Zur Verdeutlichung – stellen Sie sich einmal vor: Sie wären in einer unendlichen Einöde unterwegs und sind auf Nachschub von Lebensmitteln angewiesen, der jedoch plötzlich nicht mehr kommt: Was würde passieren?!…

Richtig: Sie geraten in Panik! – Der Körper eines Rauchers weiss jedoch nicht, dass ihm Gutes getan wird und wehrt sich dagegen so gut er kann, so dumm es auch klingen mag!..

…Und genau diese Folgen können Sie sich vorbeugend vor einer Entwöhnung ersparen, wenn es schnell gehen muss!

Geben Sie deshalb Ihrem Körper und der Psyche die nötige Zeit sich Schritt für Schritt bereits vorher daran zu gewöhnen, bald nicht mehr vom Nikotin abhängig zu sein!

So gehen Sie dabei vor:

Ändern Sie Woche für Woche Ihre Rauchgewohnheit:                                                    Rauchen Sie in der ersten Woche jeden Tag 20% weniger.

Beispiel:                                                                                                                   Wenn Sie bisher z.B. 20 Zigaretten/Tag geraucht haben, reduzieren Se vom ersten Tag an auf 16. – Klartext: Wenn Sie also am Morgen aus dem Haus gehen, nehmen Sie nur 80% Ihres Tagesbedarfes (16) mit und kaufen natürlich keine nach! – Mit 20% weniger kommen auch Sie aus: Das ist viel einfacher als sie denken!

- In der zweiten  Woche sind es dann nur noch 12…

- In der dritten nur noch 8

- In der vierten noch 4

Anmerkung: Wenn Sie bisher weniger geraucht haben, reduzieren auch Sie exakt pro Woche um 20%, auch wenn nach Rechnung angerauchte Zigaretten zu Stande kommen (Beispiel bei 2 Stück/Tag: Erste Woche: 1 Zigarette + ca. etwas mehr als die Hälfte / 2. Woche: 1 und ein Viertel etc.)! – Tipp: Schneiden Sie einfach die Länge der Zigarette vorher zu, dann brauchen sie nicht darauf zu achten.

Wenn Sie die vierte Woche erreicht haben, können Sie mit der geeigneten Entwöhnungsmethode beginnen und haben einen entscheidenden Vorteil: Die zu erwartenden Nebenwirkungen werden viel erträglicher sein!

Welche Methode für Sie die richtige ist, müssen Sie jedoch selbst herausfinden: Laut Erfahrung ist jeder vom Typ her sehr unterschiedlich und spricht anders darauf an.    Nur etwas: Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt und holen sich die nötigen Infos in aller Ruhe ein (nicht gleich die erste, hochangepriesene Methode wählen!): Das Internet ist hierfür sehr gut geeignet (Foren).

Also nochmal:

Wenn Sie möglichst gesund vom Rauchen wegkommen wollen, bauen Sie erst Schritt für Schritt die gewohnte Nikotinzufuhr ab, bevor Sie dieser Sucht endgültig den Gar ausmachen!

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei einer nötigen Raucherentwöhnung. Mit meinen Tipps wird es Ihnen auch der Gesundheit zuliebe garantiert viel leichter fallen!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                                    dieter-hilft.com

P.s.: Wenn Sie eine erfolgsversprechende Methode gefunden haben, geben Sie mir bitte Bescheid: Ich kann ev. dafür sorgen, dass Sie günstiger dazu kommen: Klicken Sie hier für weitere Informationen.

Bestimmt haben Sie sich auch schon gefragt, wie Sie zu Werbepost kommen, die Sie nie angefordert haben. Noch nerviger ist, dass es sich hierbei sehr oft um Informationen handelt, die gar nicht zu Ihrem Profil passen: Wer kann z.B. schon etwas mit einer revolutionären Schlankheitskur anfangen, wenn man ein Leben lang noch nie mit Gewichtsproblemen zu tun hatte?!!…

Die Antwort ist ganz einfach: Dahinter stecken Agenturen, die Ihre Daten kaufen, manipulieren und an ahnungslose, im Grunde seriöse Anbieter zu horrenden Preisen weiterverkaufen…

Ein Skandal, der längst alltägliche Praxis geworden ist…

Was würden Sie nun sagen, wenn man dem weitestgehend ein Riegel schieben könnte und Sie für Ihr gerechtfertigtes Vertrauen auch noch bezahlen würde?

Wie wäre es zudem, wenn Sie dafür belohnt würden, dass Sie einen tollen Service Ihren Freunden und Bekannten mit ruhigem Gewissen weiterempfehlen könnten?

Wenn Sie nun meinen, dass so etwas unrealistisch ist, dann kennen Sie

das neue Konzept von Ilead24 zum Geld verdienen

noch nicht…

…Und so funktioniert es:

1) Klicken Sie hier und schauen sich zuerst in aller Ruhe das erste Infovideo an

2) Registrieren Sie sich bei Interesse kostenlos für den nächsten Schritt 2. Video)

3) Entscheiden Sie in aller Ruhe, ob Sie Aktiv- oder Passivmitglied werden wollen (zuerst bitte weiteres Infovideo bis zu Ende anschauen)

4) Sie erhalten Ihre Zugangsdaten per Email zugesandt und können sich im Mitglieder-bereich einloggen: Dort laden Sie sich Ihr Vertragsexemplar herunter / unterschreiben, scannen und hochladen (alternativ per Fax oder Post). Zuletzt füllen Sie einfach das Datenbuch aus und vervollständigen Ihre Daten unter “Person” (oben).

Wenn Sie von Ilead24 überzeugt sind, bekommen Sie nicht nur Geld für Ihre Datenbank, die top seriös behandelt wird, sondern können zusätzlich ein schönes Nebeneinkommen erzielen, indem Sie eine gute Sache weiter empfehlen. Wie viel das ist, hängt ganz von Ihnen ab: Mehr dazu in der unverbindlichen Präsentation.

Ihr nächster Schritt:

Wenn Sie also in Zukunft den Werbemüll entscheidend reduzieren und für erwünschte  Werbung Geld bekommen wollen, ist Ilead24 hier der richtige Partner mit Sitz in der Schweiz.

Ich habe mich bereits registriert und empfehle Ilead24 meinem grossen Bekanntenkreis weiter: Die haben ihre helle Freude daran!

Auf ein Wort:

Ilead24 ist der ideale Partner, wenn es um Werbung geht, die Ihnen wirklich etwas bringt und Sie bekommen dafür sogar noch Geld!

Ich wünsche Ihnen in Zukunft so wenig unnötige Werbung wie nötig. Mit Ilead24 haben auch Sie den idealen Partner, der einiges dafür beitragen kann!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                               dieter-hilft.com

P.s.: Sollten Sie in Zukunft noch immer unerwünschte Werbung erhalten, wenden Sie sich an Ilead24: Dort wird man sich für Ihren Datenschutz gezielt einsetzen. Klicken Sie hier und informieren sich ausführlich über alle Dienstleistungen von Ilead24.

Jeder von uns weiss, dass man seine Zähne regelmässig mit Paste und Zahnseide pflegen muss, wenn man den schmerzlichen Gang zum Zahnarzt vermeiden will. Vielen von uns fehlt jedoch entweder aus beruflichen Gründen die Zeit tagsüber (wer schleppt schon Bürste und Reiniger mit sich herum?..) oder ist leicht vergesslich, was die Zahn-pflege zwischendurch betrifft.

Hier die gute Nachricht für alle, die schmerzliche Erinnerungen an den letzten Zahnarztbesuch haben:

Wenn Sie sich an diese einfachen Tipps halten, reicht eine gründliche, übliche Zahnreinigung 1x pro Tag (abends) durchaus:

1) Meiden Sie ständiges Kaugummikauen: Das reinigt zwar die Zähne, reduziert jedoch auf Dauer auch den Zahnschmelz (Schutzschicht gegen Bakterien)

2) Immer, wenn Sie zwischendurch etwas gegessen haben, spülen Sie vor dem Herunterschlucken Ihre Zähne gründlich mit Wasser ohne Kohlensäure durch: Tragen Sie immer eine kleine, handliche Flasche bei sich mit und füllen diese bei jeder Gelegenheit mit frischem Wasser nach (Nebeneffekt: Sie trinken genug, so wie es der Arzt gerne sieht)

3) Essen Sie nach dem Mittagessen einen Apfel: Das hat einen sehr guten, natürlichen Reinigungseffekt für Ihre Zähne

4) Als Snack zwischendurch eignen sich Nüsse (Baum – oder Walnüsse) ideal: Das ist gut für Zähne und Zahnfleisch

5) Meiden Sie Lebensmittel wie getrocknete Früchte (Aprikosen, Pflaumen, Ananas etc.), welche besonders aggressive Säuren entwickeln

6) Reinigen Sie Ihre Zähne gründlich vor dem Zubettgehen mit Sole (Salzwasser – Lösung) aus unbehandeltem Salz ohne Fluor (im Reformhaus, viel effektiver und gesünder als herkömmliche Zahnpaste), damit die Säurebildung durch schädliche Bakterien über Nacht vermieden wird: Nehmen Sie sich 5 Minuten dafür Zeit und verwenden gelegentlich Zahnseide.

…Natürlich nicht vergessen: Lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt oder Dentalhygieniker/in 1x pro Jahr (genügt durchaus) den Zahnstein entfernen: Das kostet zwar einige Euros, trägt jedoch zusätzlich entscheidend zur Gesunderhaltung Ihrer Zähne bei!

Also:

Erhalten Sie sich Ihre Zähne sogar bis ins hohe Alter gesund und tun ab sofort folgendes:

- Gewöhnen Sie sich unbedingt an nicht ohne Wasserflasche aus dem Haus zu gehen!

- In jeder Jackentasche haben ein Apfel und ein paar Nüsse Platz: Gewöhnen Sie sich an, am Abend nach dem Zähneputzen Ihren Vorrat für den nächsten Tag neu zu bestücken!

- Während 5 Minuten vor dem Zubettgehen gründlich mit  Sole  reinigen  und  ge-   legentlich Zahnseide verwenden!

Sicher wäre es absolut ideal, wenn Sie allgemein Süssigkeiten meiden würden: So weit möchte ich jedoch nicht gehen, da ich sehr gut weiss, dass kaum jemand auf dieses Stück Lebensqualität verzichten kann… – Nur so viel: Es ist gar nicht klug sich am späteren Abend noch mit Süssigkeiten zu versorgen!

Ich wünsche Ihnen ein gesundes Lächeln auf Lebenszeit. Mit dem Umsetzen meiner Tipps werden Sie mit absoluter Sicherheit in Zukunft Ihrem Zahnarzt jede Menge Arbeit abnehmen!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                                    dieter-hilft.com

P.s.: Leiden Sie auch gelegentlich darunter, wenn Sie sich unter gestressten und depressiven Mitmenschen behaupten müssen? Lesen Sie hier meinen kostenlosen Report.

Es sieht halt schon gut aus braun zu sein: Man bekommt Anerkennung und geniesst für einmal den Neid, der von den Blassen kommt. Und das nicht nur eine Zeit lang nach dem Urlaub, sondern dem Solarium “sei Dank” das ganze Jahr hindurch. – Was positiv zu bewerten ist: Die meisten von uns haben die Gefahr der Strahlung eingesehen und meiden einen Sonnenbrand so gut wie möglich.

…Was jedoch kaum einer weiss:

Ständige Bräune ist ungesund für die Haut!

Die Haut ist unser grösstes Organ und nur beschränkt belastbar wie jedes andere auch: Das gilt nicht nur bei ständiger Verwendung von Kosmetik und anderen Stoffen, sondern nur schon durch das übermässige Braun sein an sich, auch wenn Sie es nicht glauben…

Frage, womit sich die wenigsten beschäftigen:                                                  Weshalb färbt sich die Haut braun?…

Antwort: Es handelt sich um ein Schutzmechanismus, der die Haut vor schädlicher Bestrahlung schützen soll. Je nach Gebiet ist die Anforderung unterschiedlich: Je mehr man in den Süden vorstösst, desto länger und intensiver sind die Tage, wo die Sonne scheint. Wie die Natur es will, passt sich auch die Haut automatisch diesen Gegeben-heiten an: Sie wird zum zusätzlichen Selbstschutz noch brauner.

…Aber das vergessen fast alle “Sonnenanbeter”:                                                          Wie wir selbst braucht auch unsere Haut Erholung: Dafür sorgt der Winter nicht nur bei uns, sondern auch in den tropischen Ländern, wo er einiges milder verläuft. Die Sonnenbräune geht stark oder ganz zurück und die Haut bekommt nun genug Zeit sich richtig auf natürliche Art zu regenerieren.

Einigen von uns passt das jedoch nicht: Sie finden es unschön im Winter blass zu sein und gehen deshalb ins Solarium. Ich habe sogar von Fällen gehört, die sich mehrmals pro Woche unter diese künstliche Sonne legen…

Das geschieht genau, wenn die Haut nicht zur Ruhe kommen kann: Dass sie frühzeitig altert und mit der Zeit ein lederähnliches Aussehen bekommt bzw. die Gefahr als Auslöser von Hautkrebs besteht , ist die eine Sache…- Es geht jedoch noch weiter:

- Der natürliche Sonnenschutz der Haut nimmt immer mehr ab

- Wunden heilen schlechter ab

- Allergien können ausgelöst werden

- Psyche und Seele leiden unter dem Hautstress

Aber nicht nur das: Sämtliche Organe und Körperfunktionen sind direkt oder indirekt miteinander verbunden und da gehört die Haut auch dazu: Der gesamte Organismus reagiert darauf, auch wenn vieles davon bewusst nicht wahrgenommen wird.

Kurz und bündig: Günstig für die restliche Gesundheit ist ständige Bräune mit Sicherheit nicht!

Jede Haut braucht Schonung über längere Zeit!

Also:

Die Haut vergisst nichts (bekannter Spruch)! Und das betrifft bei weitem nicht nur den Sonnenbrand: Gönnen Sie Ihrer Haut viel Erholungszeit, denn die hat sie nach einigen Sonnentagen bitter nötig, zumal die Intensität der Strahlung in den letzten Jahren stark zugenommen hat!

Übrigens:                                                                                                                   Das Problem mit der Bräune ist mir völlig unbekannt :Ich gehöre zu den sehr seltenen Typen, die überhaupt nicht braun werden und verzichte liebend gerne auf Kapseln     und Bräunungscremes: Ich muss nur sehr gut darauf achten keinen Sonnenbrand        zu bekommen…

Ich wünsche Ihnen viele herrliche Sonnentage. Denken Sie jedoch an Ihre Haut und übertreiben es nicht der Gesundheit zu Liebe!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                                     dieter-hilft.com

P.s.: Haben Sie gelegentlich mit Stress und Depression zu kämpfen? Lesen Sie dazu hier meinen kostenlosen Report.

Vielleicht haben Sie dieses Szenario auch schon erlebt: Sie leben in einer intakten Partnerschaft und plötzlich schleicht sich das ungemütliche Gefühl der Ablehnung, welches von Seite der anderen Beziehungshälfte kommt, ein: Zuerst macht es sich nur gelegentlich und sehr diskret bemerkbar, wird dann aber immer stärker, bis es ängstliche Dimensionen annimmt…

Nun wäre richtiges Handeln angesagt:

Man überlegt sich zuerst, was dahinter stecken könnte: Hat die oder der andere jemanden kennen gelernt und traut es nicht zu sagen oder es sind persönliche Probleme entstanden, worüber man lieber (noch) nicht sprechen will?

Weiter stellt sich nun die knifflige Frage, wie man damit umgehen soll: Ist es besser gleich zur Rede zu stellen oder soll man so tun, als wäre alles im Lot und erst einmal abwarten? Ist es ratsam Hilfe hinzu zu ziehen, was von anderer Seite falsch auf-genommen werden könnte oder soll man es einfach darauf ankommen lassen?…

…Genau so verhält es sich in den allermeisten Fällen: Man sucht immer zuerst nach Gründen, die weit weg von einem selbst liegen und wartet mit der richtigen Ursachenforschung zu lange, bis der Schaden nicht mehr repariert werden kann:

Im Grunde genommen liegt es nur an Ihnen selbst, ob es so weit kommt   oder nicht!

Das muss keineswegs heissen, dass man sich etwas zu Schulden kommen hat lassen  oder zu wenig für eine intakte Partnerschaft getan hat

sondern

das Falsche!

Kommen wir noch einmal auf das Gefühl der Ablehnung zurück: Am Anfang hat alles herrlich geklappt und dann begann es zu bröckeln… Und das noch lange bevor das Gefühl der Ablehnung sich überhaupt bemerkbar gemacht hat. Wenn es dann erst einmal so weit ist, wird es verdammt schwer eine Partnerschaft trotz vorhandener inniger Liebe aufrecht zu erhalten:

Viele Partnerschaften scheitern bei weitem nicht, weil es an der gegenseitigen Liebe mangelt, sondern es wurde viel zu wenig vom eigenen Glück darin investiert!

Frage: Wie kommt man zu diesem eigenen Glück, welches oft entscheidenden Einfluss über Gedeih oder Verderb einer Partnerschaft hat?

Zuerst einmal gleich die gute Nachricht: Es ist viel einfacher an dieses Glück zu kommen als viele glauben und stellt das bisherige Leben von der Qualität her total in den Schatten: Sie machen einfach in Ihrer persönlichen freien Zeit etwas anders (keine Ausrede – jeder hat sie!) und alles vollzieht sich von selbst und das ohne irgendwelche Entbehrungen:

Die Harmonie kehrt zurück, weil das neu entstandene Glück wie ein Virus ansteckt         und nicht mehr weg geht!

Ich habe Ihnen eine Anleitung zusammengestellt, welche Sie schnell und sicher ohne unangenehme Nebenwirkungen ans Ziel führen wird:

- Keine Hypnose, Meditation, Suggestion oder Esoterik

- Nichts, was Sie in irgend einer Form einschränken wird

Nein, eine einfache, sehr leicht nachvollziehbare Anleitung, welche sich schon bei Beginn der Anwendung bemerkbar machen wird: Ihre Lebensfreude wird sich unabhängig von der aktuellen Situation von Tag zu Tag steigern und sich automatisch sehr positiv auf Ihre Partnerschaft und das weitere Umfeld auswirkt.

Aber nicht nur das: Wenn Sie zurzeit Single mit Partnerschaftswunsch sind, wird andere Ihr neu entstandenes persönliches Glück automatisch anziehen.                                    Im weiteren bedeutet das natürlich auch mehr Erfolg im Beruf: Leute mit einer glücklichen Ausstrahlung sind gefragt und das Ganze wirkt sich zudem auch positiv für die Leistungsfähigkeit und Kreativität aus!

Diese Anleitung bekommen Sie nur von mir und können diese hier für 8 Euro bestellen: Am Preis soll es nicht liegen, um an mehr Glück zu kommen. Zusätzlich biete ich wie immer eine Geld zurück – Garantie an: So riskieren Sie nicht einmal diesen eher symbolischen Betrag von 8 Euro…

Noch etwas: Auch wenn ich Sie und Ihre Verhältnisse nicht kenne, behaupte ich dass meine Anleitung gerade auch für Sie sehr wertvoll ist:                                    Überzeugen Sie sich!

Es liegt nun an Ihnen, ob Sie meine Anleitung ohne Risiko testen wollen oder nicht:         Bei diesen hervorragenden Aussichten, sollte Ihnen die Entscheidung leicht fallen.   Wenn Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne an mich wenden: dieter.hilft@gmail.com

Ich wünsche Ihnen persönlich und in Sachen Partnerschaft viel Glück: Mit meiner Anleitung haben Sie es in der eigenen Hand!

Ihr

Dieter Wiedmann                                                                                               dieter-hilft.com

P.s.: Viele versprechen Ihnen mit fragwürdigen Methoden alles Glück auf dieser Welt. Ich tue das nicht, sondern werde Ihnen zeigen, wie einfach es ist, sich selbst und im weiteren jede Partnerschaft viel glücklicher zu machen. Bestellen Sie hier meine Anleitung ohne Risiko.